幸运七星官方网 | 首页-每天日光浴可降低子宫肌瘤风险

木工雕刻机 | 2020-10-31

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幸运七星官方网_缺乏维生素d的女性得子宫肌瘤的风险很高,据了解,如果每天开展日光浴,得子宫肌瘤的风险会减少4成。 美国国立环境卫生科学研究所(NIEHS )的通纳巴多研究表明,血液中维生素d浓度不足的女性子宫肌瘤的风险比维生素d明显不足的女性低32%。 这项研究成果发表在国际环境免疫学学会志《流行病学》上。

子宫肌瘤是发生在子宫各处的良性肿瘤。 虽然不是严重威胁生命的疾病,但不会引起经血过多、经痛、长时间出现、腰痛、尿频等症状。 老年女性子宫肌瘤流产或不孕的可能性也不减少。

百得于1996-99年对住在美国华盛顿的1036名35-49岁女性进行了调查,对血液中维生素D(25 -羟基维生素D=骨化二醇)浓度与子宫肌瘤的关系进行了调查。 结果表明,维生素d浓度过高的人(血液中的平均值为每毫升20纳克以下)与维生素d浓度不足的人相比,不足的人子宫肌瘤的风险减少了32%。 维生素d浓度充足的人黑人占10%,白人占50%,从维生素d浓度的观点来看白人更多,但子宫肌瘤风险与人种没有太大关系,人种完全一样。

另外,每天在室外活动1小时以上的人得子宫肌瘤的风险也不减少40%。 百得指出,这项研究中数据的一致性、黑人和白人的类似结果已经得到了证据,即如果维生素d浓度足够,有必要降低子宫肌瘤风险。 另外,通过每天日光浴,可以不花钱补充维生素d,降低子宫肌瘤发作的风险。

目前,底特律正在进行进一步的研究。。

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