女性过量运动小心出现闭经-幸运七星官方

木工雕刻机 | 2021-04-19

幸运七星官方网 | 首页

幸运七星首页|李小姐在过去的六个月里仍然患有月经失调,最近她经常闭经。她感到不安,担心自己的健康出了问题。

芭蕾舞演员李小姐在过去的六个月里一直忙于紧张的排练和表演任务。月经失调很可能是由于训练紧张,生活节奏快,特别是在表演阶段,由于兴奋度高等客观因素引起的性刺激引起内分泌紊乱,引起暂时性闭经。

女性长期参加过度运动或激烈比赛活动后,可出现月经初潮延迟、月经失调甚至闭经,称为运动性闭经。芭蕾舞演员和游泳运动员的闭经发生率平均为60%~80%,长跑运动员的闭经发生率可高90%左右。运动性闭经属于下丘脑性闭经,是机体对外界攻击性刺激反应的复发。

幸运七星官方

剧烈运动是对焦虑的厌恶。在应激状态下,机体产生胆汁肾上腺激素释放激素,转录交感神经系统,对垂体粘液应激激素进行性刺激。胆道肾上腺皮质激素释放激素诱导下丘脑促性腺激素释放激素粘液,引起促性腺激素粘液上升,引起闭经。

幸运七星官方

但运动性闭经不仅与过度运动有关,还与体脂含量有关。现在很多女生都在盲目节食,越吃越不舍得吃。因为减肥,体内脂肪含量增加,饮食中蛋白质含量严重不足,有可能再次出现运动性闭经。一般来说,当体重减轻10%~15%,体脂含量减少30%时,闭经就不会频繁发生。

那么,多少运动会导致闭经呢?这个问题不能一概而论,和个人的基本条件有关。当运动量增加时,人体的焦虑感逐渐降低或消失,月经周期也能逐渐完全恢复。因此,在没有呼吸困难的情况下,可能不需要化疗。

幸运七星首页

一旦呼吸困难的症状经常出现,而且紧张感早已停止,你又不知道月经来潮,就不应该进行强力化疗。。

本文来源:幸运七星官方-www.bigdayoutsideshows.com